mesa en 20.TU RATITO DE COCINA

Algo dulce

Trufas de dátiles y cacao

Trufas de dátiles, nueces y cacao sin horno. Necesitan dátiles blandos y un procesador de alimentos capaz de triturar frutos secos.

15 min en total*2 racionesFácil dificultad
Vamos a cocinar
Trufas de dátiles y cacao — imagen ilustrativa
Imagen ilustrativa.

MANOS A LA OBRA

Vamos paso a paso.

04 pasos
Preparación
15 min
Cocción
Sin cocción
Tiempo total*
15 min
  1. PASO 1 DE 4

    Pica las nueces

    Tritúralas a pulsos hasta obtener una textura arenosa, sin llegar a formar mantequilla.

  2. PASO 2 DE 4

    Añade los dátiles

    Incorpora dátiles, 10 g de cacao, agua y canela. Tritura a pulsos y baja los ingredientes de las paredes hasta lograr una pasta moldeable.

  3. PASO 3 DE 4

    Forma

    Divide la masa en ocho porciones y haz bolas con las manos limpias ligeramente humedecidas.

  4. PASO 4 DE 4

    Reboza

    Pon los 5 g de cacao restantes en un plato y rueda las bolas hasta cubrirlas. Sirve o conserva tapadas en la nevera.

EL DETALLE QUE AYUDA

Para que salga bien

Los dátiles secos y duros necesitan remojo previo, que no está incluido en estos 15 minutos; elige dátiles blandos.

HAZLA TUYA

Cámbialo a tu gusto

Sustituye las nueces por 60 g de almendras, triturándolas bien antes de añadir los dátiles.

EL ÚLTIMO TOQUE

A la mesa

Ocho trufas pequeñas para compartir entre dos; no es necesario esperar a que se endurezcan.

* Los tiempos son orientativos y pueden variar con el equipo y los ingredientes. Receta pendiente de prueba práctica en cocina. La imagen ilustra el plato; no documenta una preparación probada.